Ecco i 5 piatti più famosi della cucina coreana:
1. Kimchi
Il kimchi è un piatto fermentato a base di cavolo cinese, peperoncino, aglio e altre spezie. È una delle pietanze più iconiche della cucina coreana e viene consumato quotidianamente.
Ricetta:
Ingredienti:
- 1 cavolo cinese
- 100 g di peperoncino rosso tritato
- 2 cipolle rosse tritate
- 2 spicchi d’aglio tritati
- 1 cucchiaio di zenzero grattugiato
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 cucchiaio di sale
Preparazione:
- Lavare e pulire il cavolo cinese.
- Tagliare il cavolo cinese a metà, lungo la lunghezza.
- Rimuovere il torsolo del cavolo cinese.
- Tagliare il cavolo cinese a strisce sottili.
- In una ciotola, mescolare il peperoncino rosso tritato, la cipolla rossa tritata, lo zenzero grattugiato, lo zucchero e il sale.
- Aggiungere le strisce di cavolo cinese e mescolare bene.
- Riporre il kimchi in un barattolo di vetro e conservarlo in frigorifero per almeno 24 ore prima di consumarlo.
2. Tteokbokki
Il tteokbokki è un piatto di pasta di riso piccante. È un piatto molto popolare in Corea del Sud e viene spesso consumato come street food.
Ricetta:
Ingredienti:
- 200 g di pasta di riso
- 1 cucchiaio di olio di semi di sesamo
- 1/2 cipolla tritata
- 1 spicchio d’aglio tritato
- 1 cucchiaio di peperoncino rosso tritato
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1/2 bicchiere di acqua
Preparazione:
- Cuocere la pasta di riso secondo le istruzioni sulla confezione.
- In una padella, scaldare l’olio di semi di sesamo.
- Aggiungere la cipolla tritata e l’aglio tritato e soffriggere per 2-3 minuti.
- Aggiungere il peperoncino rosso tritato e la salsa di soia e cuocere per 1 minuto.
- Aggiungere la pasta di riso cotta, lo zucchero e l’acqua.
- Cuocere a fuoco medio-alto per 5-7 minuti, o fino a quando il sugo si sarà addensato.
- Servire caldo.
3. Bibimbap
Il bibimbap è un piatto di riso con verdure, carne o tofu. È un piatto molto salutare e completo, che viene spesso consumato come pranzo.
Ricetta:
Ingredienti:
- 200 g di riso
- 1 carota grattugiata
- 1 zucchina grattugiata
- 1 cipolla rossa tritata
- 1/2 peperone rosso tritato
- 100 g di carne macinata
- 1 uovo
- 1 cucchiaio di olio di semi di sesamo
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
Preparazione:
- Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione.
- In una padella, scaldare l’olio di semi di sesamo.
- Aggiungere la carota grattugiata, la zucchina grattugiata, la cipolla rossa tritata e il peperone rosso tritato e cuocere per 5-7 minuti, o fino a quando le verdure saranno morbide.
- Aggiungere la carne macinata e cuocere per 5-7 minuti, o fino a quando la carne sarà cotta.
- In una ciotola, rompere l’uovo e cuocere a fuoco medio-alto per 2-3 minuti, o fino a quando l’uovo sarà cotto a tuo piacimento.
- Servire il riso con le verdure
4. Bulgogi
Il bulgogi è un piatto di carne marinata alla griglia. È un piatto molto popolare in Corea del Sud e viene spesso consumato come barbecue.
Ricetta:
Ingredienti:
- 500 g di fettine di manzo magre
- 1 cipolla rossa tritata
- 2 spicchi d’aglio tritati
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaio di olio di sesamo
- 1 cucchiaino di pepe nero
Preparazione:
- In una ciotola, mescolare la cipolla tritata, l’aglio tritato, lo zucchero, la salsa di soia, l’olio di sesamo e il pepe nero.
- Aggiungere le fettine di manzo e mescolare bene per marinare.
- Lasciare marinare la carne per almeno 30 minuti, o fino a 24 ore.
- Grigliare la carne a fuoco medio-alto per 2-3 minuti per lato, o fino a quando sarà cotta a tuo piacimento.
- Servire la carne con riso e verdure.
5. Sundubu jjigae
Il sundubu jjigae è una zuppa di tofu piccante. È un piatto molto popolare in Corea del Sud e viene spesso consumato come antipasto o come piatto unico.
Ricetta:
Ingredienti:
- 200 g di tofu morbido
- 1 cipolla rossa tritata
- 2 spicchi d’aglio tritati
- 1 peperone rosso tritato
- 1 cucchiaio di olio di semi di sesamo
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaio di gochujang (pasta di peperoncino coreano)
- 1/2 bicchiere di brodo di pollo o di verdure
Preparazione:
- In una pentola, scaldare l’olio di semi di sesamo.
- Aggiungere la cipolla tritata, l’aglio tritato e il peperone rosso tritato e soffriggere per 2-3 minuti.
- Aggiungere la salsa di soia e il gochujang e cuocere per 1 minuto.
- Aggiungere il brodo di pollo o di verdure e portare a ebollizione.
- Abbassare la fiamma e cuocere per 5-7 minuti, o fino a quando la zuppa si sarà addensata.
- Aggiungere il tofu morbido e cuocere per altri 2-3 minuti.
- Servire la zuppa calda.
Con questi due piatti, la lista dei 5 piatti più famosi della cucina coreana è completa.
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